主题: 抗击疫情 守护心灵！郎溪县志愿者心理援助在行动

在这场看不见硝烟的疫情防控战中，郎溪县心理学会心灵氧吧志愿者服务队启动心理援助计划，帮助家庭成员有效抗击疫情带来的心理困扰。送上一份温暖，守护心中那一份安宁。



喂，你好，我是郎溪县心理学会心理咨询师吴君，请问有什么可以帮助你的吗？那你能把你的具体情况说一下吗？你现在是感觉到就是心情很担心很焦虑，晚上有些睡不好是这样的吗？你是什么时候从武汉过来的？】

从1月28日开始，郎溪县心理学会疫情心理辅导公益热线就正式开通。每天从早上9点到下午5点提供免费心理咨询。每天电话打来咨询的有在家隔离多日的湖北返乡人员，也有在防疫一线工作却无法照顾孩子的年轻妈妈。

（电话）来访人当中有一部分人个人性格特点就有一种焦虑、紧张的这样一个性格特点，遇到疫情来临的时候呢，就加重了他焦虑、紧张、恐慌的情绪，我们提出了一些（适合他）的意见和建议】

截止2月2日,已接收心理咨询电话服务热线50余起。发放心理健康科普宣传资料400余份，疫情心理健康防护知识受众人次达800余人次。

郎溪县心理协会会长 吴君 希望广大居民在家期间呢，能够听听音乐，放松情绪，多做一些冥想的练习，高质量的家人深入进行沟通交流，拉近心灵的距离，同时也希望大家能够更好的关注心理健康方面的知识，调节情绪，培养积极乐观的心态】