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主题: 初来乍到，我来科普下鲜榨果汁～

婷婷婷子
  • 婷婷婷子
楼主回复
  • 阅读：334
  • 回复：0
  • 发表于：2014/9/15 15:00:23
  • 来自：安徽
  1. 楼主
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随着人们生活水平逐渐提高，大家渐渐对个人及的身体健康更加关注，毕竟我们已经不只考虑温饱问题，生活越来越美好，为什么不给自己和家人来点好的呢？

目前越来越多的人，用鲜榨果蔬汁代替新鲜水果蔬菜，鲜榨果蔬汁营养充分不添加任何食品添加剂、诱食剂，更加天然更加健康。鲜榨果汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。同时也具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。而对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃肠蠕动缓慢，肠内乳酸菌较少，食物残留在胃肠中难以消化，通过喝果汁来补充膳食中营养成分的不足是非常适合的。

鲜榨果汁顾名思义就是使用新鲜水果榨出来的果汁，喝些果汁可以适当补充一些营养，成年人如果不能保证合理膳食，还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增加，特别在夏季保证了身体对水分的需要。另外就是新鲜水果本身含有很多人体所必需的膳食纤维，在榨成果汁以后会膳食纤维会在果渣的部分得以保留，因此为了补充人体所需的膳食纤维会建议把果渣的部分也一并吃掉。

鲜榨果汁中的糖分全部来自蔬果自身，不加糖或糖精，不加任何添加剂，但是口感要好于普通果汁饮料～

想到哪写到哪，随时补充，欢迎大家探讨～
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